Профілактика циститу у жінок ліки

Проста профілактика без ліків

Виникнення жіночих урологічних захворювань відбувається завдяки проникненню інфекції в сечовий міхур. Для лікування і профілактики запалення лікарі призначають антибактеріальні препарати.

Антибіотики

Профілактика хвороби з використанням антибіотиків повинна проходити тільки під наглядом лікаря, який стежить за станом пацієнтки і призначає контрольні аналізи.

За статистикою, ризик виникнення циститу після профілактичної терапії зменшується в 8 разів. Найчастіше використовують такі препарати, як Солютаб, Палін, Норфлоксацин, Фурагін і Фурадонін.

Фітопрепарати

Препарати на основі рослинних компонентів часто використовують тривалий час, оскільки вони майже не мають протипоказань. Найпоширеніші — Фитолизин, Монурель, Канефрон, Цистон.

Вони ефективно борються з циститом, є повноцінними засобами для профілактики і можуть бути використані жінками без консультації з лікарем.

Ризик переохолодження існує не тільки в холодну пору року, але і просто при контакті з холодною водою або предметами. Крім зниження імунітету, переохолодження викликає спазм судин сечового міхура.

Людям зі слабким здоров’ям потрібно подбати про зміцнення і підтримку імунітету. Перше, що необхідно зробити, щоб підвищити опірність організму інфекціям, вилікувати хронічні запалення.

Щоб знизити ймовірність розвитку циститу, потрібно слідувати деяким правилам, а саме:

• Намагатися більше рухатися, щоб не було застою крові в малому тазу. Тим, хто працює в офісі, рекомендується вставати кожну годину і розминатися протягом 5-10 хвилин.
• Не варто використовувати для інтимної гігієни запашне мило, піну для ванн з ароматизаторами та інші подібні засоби. Вони висушують слизову і порушують її мікрофлору. Під час місячних краще застосовувати не тампони, а гігієнічні прокладки, а якщо це неможливо, міняти тампони кожні 2 години.
• Не можна терпіти, якщо хочеться в туалет. В застояної сечі в сечовому міхурі швидко розмножуються бактерії.
• Після дефекації необхідно підмиватися.
• Перед статевим актом і після нього треба приймати душ. Чужа мікрофлора може спровокувати цистит.
• Хороша профілактика циститу – бавовняна білизна. Тісний одяг, стягуючі корсети і колготки порушують кровообіг органів малого тазу. Лікарі стверджують, що однією з частих причин запалення сечового міхура є часте носіння трусиків-стрінгів.

Двічі на рік потрібно відвідувати уролога та гінеколога. Цистит буває не самостійним захворюванням, а ускладненням статевих інфекцій та вчасно виявлені хламідіоз, трихомоніаз або уреаплазма допоможуть уникнути запалення сечового міхура.

Зниження кількості патогенних бактерій зменшує можливість появи запалення в сечовидільній системі. На це і спрямована профілактика циститу ліки для якої бувають рослинного, імуномодулюючої та антибактеріального характеру.

• ліки добре вивчені, як і алгоритми їх прийому;
• є докладні дані з досліджень в області впливу медикаментів на організм і рівня їх результативності;
• вивчено наслідки і можливі побічні явища від використання специфічних препаратів.

Профілактика хронічного циститу за допомогою антибактеріальних препаратів має досить обґрунтувань в медицині. Результати аналізу вживання антибіотика показали зниження в 8 разів повторюваності захворювання у досліджуваних пацієнток, що значно перевищує результати використання плацебо.

Застосовуються ліки маленькими дозами тривалий час. Лікування проходить строго під лікарським наглядом. Лікар на підставі результатів аналізу сечі призначає певний вид відповідних антибіотиків.

До сучасних антибактеріальних препаратів відносяться «Солютаб» і «Палин». «Фурагін» і «Фурадонін» — відомих і зарекомендували себе препарати в лікуванні циститу. Дана профілактика використовується в останню чергу із-за високої небезпеки виникнення побічних ефектів.

Маніпуляції носять місцевий характер і проводяться шляхом введення діючих речовин інтравагінально для зміни слизової оболонки сечового міхура. Використання гіалуронової кислоти і хондроїтин сульфату показали найбільшу ефективність при відновленні слизової.

Частота введення мала регресний характер: спочатку один раз в тиждень, далі ― 2 рази на місяць, і в кінці ― раз в 30 днів протягом 2-х місяців. Високі ризики зараження інфекціями при введенні катетера в уретру знижують перспективи розвитку цього методу профілактики запалення у жінок.

Рослинні компоненти роблять препарат для профілактики циститу найбільш безпечним навіть при тривалому використанні. Ще більшу привабливість цього методу додає економічність використання у лікуванні. Серед рослинних препаратів широко відомі такі, як «Монурель», «Канефрон» і «Цистон».

«Монурель» відносять до біодобавок, діючою речовиною якого є проантоцианидина. Цей компонент отримують з журавлинного соку. Він активно бореться з рецидивами циститу. «Канефрон» крім профілактичного впливу сприяє посиленню дії інших при комплексному лікуванні.

До його складу входять екстракти трав золототисячника, розмарину та любистку. Завдяки стовідсотковій рослинному складу його можуть призначити в період вагітності у жінок. «Цистон» аналогічно «Канефрону» має як профілактичну, так і підсилює дію на інші препарати при комплексному лікуванні захворювання.

Пробіотики

Інтравагінальне введення корисних бактерій відновлює природну мікрофлору і тим самим знижує ризик рецидивів і розвитку хронічного захворювання. Перорально для відновлення мікрофлори кишечника можуть застосовуватися «Аципол», «Ріо Флора», «Хілак форте».

Пробіотик як засіб для профілактики циститу викликає двояке ставлення в медицині. Дослідження поряд з досить високою ефективністю показує нетривалість результатів. Це пояснюється нездатністю штучно введених пробіотиків увійти в мікробіоценоз (природну популяцію корисних бактерій кишечника) надовго.

Будь-яке захворювання відбувається внаслідок порушення імунітету, тому методи профілактики циститу в першу чергу повинні бути спрямовані на підвищення і підтримки нормальної роботи імунної системи організму.

Для препаратного поліпшення захисних сил організму використовують імунотропні медикаменти. Вони підвищують місцевий імунітет, активізують зростання антитіл, які перешкоджають розвитку інфекційних захворювань.

Терапія відрізняється низьким ризиком виникнення побічних дій і показує високу ефективність. Дослідження показали зменшення виникнення рецидивів до 6%. До діючих речовин відносять інтерферони, які заповнюють імунодефіцит організму.

Причини і фактори ризику

Цистит відноситься до полиэтиологичным патологій. Це означає, що запалення, розвинуте в слизовій оболонці, підслизовому та м’язовому (при хронічній формі) шарах, може початися в результаті дії дуже багатьох причин.

В одних випадках патологія є первинною, так як виникає в здоровому сечовому міхурі, а в інших вона є вторинною та обумовлена наявністю якихось уже наявних змін органу. Наприклад, при пухлини або каменях в порожнині міхура.

Всі причини циститу, первинного та вторинного, можна представити по частоті виникнення та ступенем значущості:

• вплив будь-якого інфекційного агента, який потрапив у сечовий міхур різними шляхами; найчастіше їм є патогенні штами кишкової палички;
• наявність захворювань, які роблять можливість розвитку циститу більш вірогідною (цукровий діабет, гормональний дисбаланс, порушення обміну, пієлонефрит, пухлини, сечокам’яна хвороба);
• травми сечового міхура або сечівника;
• стани, що супроводжуються зниженням рівня імунітету (до них можна віднести різноманітні хронічні захворювання інфекційного або соматичного характеру).

• больового синдрому з локалізацій у нижній частині живота;
• появи частих і болючих сечовипускань;
• відчуття незакінченого акту сечовипускання;
• зменшення кількості сечі та зміни її характеристик (з’являється каламутність, домішки слизу, крові, гною);
• розвитку синдрому інтоксикації.

Ці симптоми можуть бути вираженими інтенсивно або не дуже при різних формах перебігу захворювання. Так, гостре запалення відрізняється повним набором ознак циститу та їх максимальною виразністю, але при ефективному лікуванні закінчується абсолютним одужанням і відновленням всіх функцій сечового міхура.

Хронічне протягом, що складається з періодів ремісій і загострень, характеризується постійно протікає запальним процесом, який згодом поширюється на глибші шари органу. Клінічна симптоматика виражена в періоди загострення, а в ремісію стан пацієнтки практично не порушено, можуть бути лише слабкі дизуричні розлади або незначна інтоксикація.

Причиною циститу зазвичай стає та чи інша бактеріальна інфекція. У більш рідкісних випадках ця болячка виникає через пошкодження або подразнення сечового міхура.

Іноді цистит може виникнути із-за хронічних запорів, викликаних неправильним харчуванням. Також його може спровокувати сидячий спосіб життя.

Є фактори ризику, які можуть спровокувати розвиток інфекції в організмі. Їх треба враховувати.

Коротко кажучи, цистит — дуже підступне захворювання, від якого ніхто не застрахований. Його може спровокувати послаблення імунітету, інфекції, вік і спосіб життя, навіть раптово нахлинули нездорове емоційний стан.

Однак, щоб зрозуміти справжні причини виникнення хвороби, необхідно буде провести ультразвукове дослідження сечового міхура, зробити мазок з уретри і здати сечу на бакпосів. Тільки таким чином можна отримати повну картину.

На загальну думку лікарів, причиною хвороби стають бактерії, що мешкають в кишечнику або на шкірі, коли з якоїсь причини їм вдається проникнути в сечовий міхур. Потрапивши в сприятливе середовище, вони блискавично розмножуються.

Сечовивідні шляхи жінки влаштовані так, що фактично є воротами для хвороботворної інфекції.

А причин хвороби може бути маса: партнер, який зневажає щоденне митися і не гребує сторонніми сексуальними контактами, лікарняна інфекція, тимчасове зниження імунітету після лікарняних процедур і так далі.

На жаль, велика частина жіночого населення починає прислухатися до свого організму занадто пізно, ігноруючи попередження.

Дієта проти циститу

Чималу роль у виникненні проблем з сечовим міхуром і у жінок, і у чоловіків відіграє харчування. При схильності до запалення міхура не можна зловживати гострими, пряними, солоними, кислими стравами. Не варто їсти мариновані овочі, консерви, копчене і смажене м’ясо і рибу.

Якщо попередити цистит не вдалося, то при перших ознаках потрібно якомога більше пити не менше 2 л рідини на добу. Рідина розбавляє сечу, та стає менш концентрованої і менше подразнює слизову.

Пити можна і звичайну мінеральну воду без газу, розбавлені некислі соки, зелений і чорний чай. В аптеках продаються протизапальні трав’яні збори, з легким сечогінним дією – ниркові чаї. Кава та інші напої з кофеїном пити не варто, оскільки вони розширюють уретру.

Хорошим засобом від циститу і для його профілактики, особливо для жінок зі зниженим імунітетом, вважається журавлинний морс. Користь його в тому, що він «закислює» сечу, посилюючи її бактерицидні властивості. Журавлину, розтерту з цукром, можна використовувати і для приготування гарячого вітамінного напою.

Профілактичні фітопрепарати

У жінок з підвищеним ризиком запалення сечового міхура профілактика циститу додатково проводиться фітопрепаратами. Використовувати їх можна довгостроково, вони майже не мають протипоказань. Найбільш популярні і ефективні трав’яні ліки – це Монурель, Фитолизин, Канефрон.

Монурель (не плутати з антибіотиком Монурал) – це рослинна біодобавка, до складу якої входять сухий екстракт журавлини і аскорбінова кислота. При частих загостреннях циститу, у тому числі під час клімаксу, його приймають раз на добу перед сном. Курс – 2 тижні на місяць протягом 3 місяців.

Багатокомпонентний препарат Фитолизин рекомендований для профілактики циститу, пов’язаного з сечокам’яною хворобою, коли запалення може виникнути від механічного подразнення міхура піском і камінням. Профілактично його приймають 2-3 рази на тиждень, розвівши чайну ложку пасти в половині склянки води. Фитолизин розчиняє і виводить з сечею дрібні конкременти і не дає утворюватися новим.

Канефрон містить екстракти любистку, золототисячника і розмарину. Його застосовують і для комплексного лікування циститу (він посилює дію антибіотиків), і для профілактики. На відміну від Фитолизина і Монуреля, Канефрон з деякими застереженнями дозволено використовувати вагітним жінкам.

Для профілактики циститу у жінок ліками лікарі рекомендують цілий ряд препаратів.

Не слід займатися самолікуванням. Підступність цієї хвороби в тому, що на якийсь час симптоми можуть пройти, а потім проявитися знову, і почнуться ускладнення. Також він може розвиватися паралельно з іншими захворюваннями, це так званий вторинний цистит.

Вважається, що медикаментозні методи мають ряд переваг перед звичайними, оскільки є доказова база їх ефективності у вигляді великої кількості досліджень.

При виборі ліків слід враховувати, що частина з них дуже ефективна, проте приймати їх треба курсами.

Деякі добре рекламуються, але при цьому більше володіють ефектом плацебо. Клінічні випробування особливого ефекту від їх прийому не показали.

Загальні принципи

В деякій мірі цистит — хвороба поведінки і поганих побутових звичок. Щоб уникнути появи неприємного і болісного захворювання, слід внести зміни в свій спосіб життя. Необхідно розглянути своє щоденне поведінка у всіх аспектах.

Спосіб життя

Для профілактики захворювання важливу роль відіграє спосіб життя жінки.

Харчування

Жінкам слід розглянути свій щоденний раціон харчування.

Замість кави краще пити чисту або мінеральну воду без газу, некислі соки, зелений або чорний чай, журавлинний напій. Норма рідини — не менше 2 літрів за день.

Інтимне життя потребує особливого підходу. Щоб з’ясувати, немає чи венеричного захворювання, яке може спровокувати розвиток циститу, потрібно похід до лікаря і, якщо це необхідно, лікування. Також важлива впевненість у статевому партнері, можливо, що йому також буде потрібно лікування.

Перед сексом і після нього необхідно буде провести обов’язкові гігієнічні процедури. Це душ, туалет, миття рук. Це правило має стати обов’язковим і для інтимного партнера.

Крім того, при таких патологіях, як стоматит, ангіна, кандидоз ротової порожнини та інших інфекціях ротової порожнини, варто відмовитися від орального сексу.

На жаль, до цих пір для деяких членів суспільства інтимна гігієна вважається чимось необов’язковим. Але для недопущення захворювання доведеться прийняти її правила і суворо їх дотримуватися.

Шкідливі звички

Бажано відмовитися від таких шкідливих звичок, як куріння і алкоголь. Якщо жінка є курець зі стажем, то хоча б скоротити кількість викурених сигарет в день.

Нікотин і вдихувані смоли сприяють посиленню запальних процесів у тканинах нирок, чим викликають їх гіпоксію.

А алкоголь сприяє активізації інфекційного процесу, так як його прийом призводить до імуносупресії.

При безладної статевого життя є ризик заразитися статевими інфекціями: уроплазмой, мікоплазмою, хламідіями та іншими. Ці найпростіші, потрапляючи в організм, викликають регулярні рецидиви запальних захворювань, до того ж вони погано піддаються лікуванню.

Крім того, у людини є специфічні збудники статевих інфекцій, які можуть стати патогенними, і вони викликають додаткові запалення сечостатевої системи.

Трав’яні ванни

Крім готових фітопрепаратів, профілактика може проводитись трав’яними відварами і настоями. Деякі з них мають протимікробну або антибактеріальною дією, інші працюють як слабкий сечогінний, що сприяє вимиванню бактерій сечею, треті знімають спазми і запалення.

Також для профілактики та лікування запалення сечового міхура можна протягом дня пити замість чаю відвари листя брусниці, мучниці, подорожника, кукурудзяних рилець, березових бруньок і квіток ромашки. Використовують для цього і звичайну сушену петрушку (2 ст. л.

заварити 1,5 склянки окропу, кип’ятити 15 хвилин, настояти протягом години). Для жінок, схильних до циститу, рекомендується профілактичний курс 2-3 тижні: по 1 ст. л. 3 рази в день. Повторювати його треба кілька разів на рік. Час від часу збори змінюють кожні 2 місяці роблять перерву на тиждень.

Сидіти або лежати у ванній можна не більше 15 хвилин, а температура води повинна бути не вище 35°.

• Сосново-ялиновий відвар. Дрібно нарубані шишки і хвою сосни і ялини змішують в емальованому відрі, додають 3 л холодної води, ставлять на вогонь, доводять до кипіння і варять півгодини на повільному вогні. Відвар настоюється близько години, потім його проціджують і виливають у ванну.
• Березово-шалфейно-спорышевый настій. Березові листя, траву споришу і шавлії змішують у рівних частинах. 200 г суміші (по вазі) заливають 5 л окропу, варити його не потрібно. Через 3 години настій проціджують і використовують.

При лікуванні циститу у жінок середня тривалість курсу – 7-15 днів. Для профілактики після перебування на холоді достатньо 2-3 процедур. Приймати ванни потрібно не щодня, а через день.

Лікування

Якщо захворювання дає про себе знати, то без антибіотиків широкого спектру дії тут вже не обійтися. Їх призначає лікар, тому необхідно негайно до нього звернутися.

Перед початком лікування проводиться визначення збудника та з’ясовується його чутливість до препаратів.

Пускати протягом цієї хвороби на самоплив і обмежуватися тільки загальними заходами не можна. Запущений випадок загрожує ускладненнями, які потребують більш тривалого впливу і серйозних препаратів. Профілактика і лікування циститу йдуть рука об руку.

Після закінчення курсу прийому медикаментів необхідно переконатися, що людина здорова, і повторити посів сечі.

Що можна застосовувати при вагітності

Під час вагітності імунітет знижений, і будь-яка інфекція може спровокувати запалення сечового міхура, особливо на ранніх термінах. Це небезпечно не тільки для матері, але і для дитини, а антибактеріальні ліки вагітним намагаються не прописувати.

Тому, готуючись до зачаття потрібно пройти обстеження, щоб вилікувати хронічні захворювання або приховані статеві інфекції – мікоплазмоз, хламідіоз, уреаплазмоз та інші хвороби, про які жінка може і не знати. Важливо також приймати такі заходи профілактики:

• У першому триместрі вагітності треба багато пити: мінеральну воду, несолодкий компот з сухофруктів, зелений чай, розведені натуральні соки, журавлинний морс. Крім здатності закислять сечу, журавлина містить багато вітаміну С, який підвищує імунітет.
• Не можна допускати запорів, які часто трапляються у вагітних. Для профілактики запорів корисно їсти сирі овочі, чорнослив, фрукти та кисломолочні продукти, особливо одноденний кефір.

Жінок з хронічним циститом при постановці на облік в жіночій консультації направлять до уролога. При необхідності лікар пропише, наприклад, Канефрон. Антибіотики протипоказані вагітним і можуть застосовуватися лише в крайніх випадках, тому для майбутніх мам вкрай важлива своєчасна профілактика і лікування загострень.

В цілях запобігання потрапляння бактерій у сечовий міхур вагітної, для профілактики найчастіше використовують фітопрепарати і засоби народної медицини, які не мають агресивних властивостей. Обов’язково потрібна консультація лікаря.