Чи можна жінці паритися в бані при циститі

Що таке цистит

Цистит — це запалення сечового міхура і часто його називають «хвороба медового місяця». Як правило, ця недуга виникає в результаті переохолодження. Збудником є бактерії, що потрапили в сечовий міхур, і ця неприємна хвороба є найпоширенішим захворюванням сечовидільної системи.

Основна ознака циститу – це хворобливе сечовипускання, яке проходить частіше, чим зазвичай. Біль може бути ріжучим, пекучим або носити тупий характер. Хворий страждає від прискорених позивів, але загальний стан може не змінитися, однак, трапляється підвищення температури.

Якщо гострий цистит не вилікувати вчасно або робити це не належним чином, то може розвинутися хронічний цистит. Його лікування призначає лікар після детального обстеження. Воно передбачає рясне пиття – вода, чай, морс, компот, багатий вітамінами раціон харчування з якого виключені копченості, консерви, гострі страви, алкогольні напої.

Важливою складовою частиною лікування циститу є лазня, але при загостреннях до неї вдаватися не можна.

Лазня:

• сприяє виведенню накопичених токсинів, а очищений організм, як відомо, менш піддається запальним процесам;
• процес супроводжується контрастними процедурами, а при загартовуванні, як відомо, нарощується захисний потенціал організму;
• допомагає розслабитися, зняти стрес, адже саме стресові ситуації часто є причинами збоїв організму;
• при активному виведенні рідини активізується робота нирок і сечовивідних шляхів, «натренований» сечовий міхур більш ефективно справляється з запальними агентами.

Таким чином, регулярне відвідування лазні або сауни з метою зміцнення захисних ресурсів організму будуть найкращою профілактикою циститу та інших запальних процесів.

Запалення слизової оболонки сечового міхура, або цистит є одним з найбільш поширених хвороб, що вражають сечостатеві органи. Чоловіки страждають цією хворобою рідше. Приблизно 25% жінок знайомі з проявами циститу в більш або менш важкій формі. У жінок цистит виникає частіше в зв’язку з анатомічними особливостями.

На відміну від чоловіків, у жінок сечовипускальний канал ширше і коротше — по ньому інфекція швидше потрапляє в сечовий міхур. До виникнення інфекційного циститу, зазвичай, призводить кишкова паличка або уреаплазма, хламідії, гриби кандіда.

Хвороба може виникнути в наслідок деяких факторів, деякі з них:

• ослаблений імунітет;
• цукровий діабет;
• порушення кровообігу в малому тазу і стінках сечового міхура, які нерідко виникають через сидячу роботу, тісний одяг, а також при негараздах з травленням, які викликають тривалі запори;
• разом з сечею можуть виділятися подразнюючі речовини — це буває через часте вживання гострої або пережареної їжі, де міститься багато прянощів;
• через менопаузу або захворювання, пов’язаних з порушенням обміну речовин.

При появі симптомів циститу багато починають лікувати його прогріваннями.

Лазневі процедури як засіб профілактики

Як радять урологи, найкраще відвідувати лазню для профілактики циститу — вплив тепла і олій допомагає запобігти запальний процес у сечовому міхурі. Лазня прискорює обмінні процеси, які допомагають зміцнити імунітет і інші захисні сили організму.

В цьому плані лазня вважається набагато краще за фінську сауну. В останній висока температура поєднується з низькою вологістю повітря. Разом ці фактори призводять до того, що організм людини прогрівається нерівномірно, шкіра пересушується і верхні дихальні шляхи.

Традиційна лазня дотримує повний баланс між прогріванням тіла, його охолодженням і відпочинком, що дуже важливо при запаленні сечовидільної системи. Головна умова — ні в одному з циклів не можна перестаратися.

Чоловікам, які люблять відвідувати косметичні заходи разом з пивом чи іншими міцними напоями, лікарі настійно рекомендують взяти з собою не їх, а корисні напої, що заповнюють запаси рідини в організмі — настої і відвари лікувальних трав.

Паритися в лазні під час циститу — справа кожної людини. Слід пам’ятати, що хвороба вважається серйозною і підступною, проте, її перебіг можна і потрібно контролювати. Для цього лише потрібно дотримуватися всі призначення і рекомендації лікаря.

Якщо друзі та знайомі радять піти в лазню і гарненько попаритися там в парильні, мотивуючи тим, що тепло вилікує запалення, то робити цього не можна. Спека для гострого перебігу циститу небезпечна, і наслідки походу в лазню можуть бути серйозні і сумні.

Діагностика захворювання і його лікування

Пацієнти з характерними скаргами на цистит, приходячи до лікаря, одразу самі ставлять собі діагноз і просять виписати ліки. Незважаючи навіть на явні ознаки, хвороба потрібно спочатку чітко діагностувати. Для цього пацієнту потрібно відповісти на ряд питань. Потім лікар обмацує живіт.

При циститі натиснення на нижню частину живота віддається болем. І тільки потім здається загальний аналіз крові та сечі. Цистит характеризується підвищеним рівнем лейкоцитів у крові та білка в сечі.

У деяких випадках призначається УЗД сечового міхура, адже камені в цьому органі та його протоках теж можуть вплинути на розвиток хвороби. Тільки після повної діагностики і виявлення основної причини лікар виписує ліки і дає загальні рекомендації, говорячи про те, чи може для полегшення симптомів хвороби використовуватися теплий душ або суха грілка.

Крім лікарських препаратів, рідини і прогрівань, що зменшують біль, лікарі радять внести в раціон фрукти, овочі та м’ясо. М’ясний раціон слід збагатити курятиною, телятиною і м’ясом зайця. Говорячи про фітотерапію, рекомендують настої з хвоща, журавлини, брусниці, споришу, чистотілу, мучниці і багатьох інших.

Найкраще тут підходить саме комплексне лікування, коли пацієнт дотримується обмеження харчування і режиму, вчасно приймає ліки, в міру користується методами прогрівання і п’є настої з рекомендованих трав.

Які теплові процедури припустимі і корисні

При запаленні сечового міхура лікувальну дію надає сухе тепло, але в якості допоміжного засобу. Важливо знати, що тільки за допомогою одного прогрівання вилікувати цистит не можна.

Для полегшення симптомів використовують грілку з водою, температура якої не перевищує 40 градусів. Більш сильний нагрів викликає опік шкіри. Грілку кладуть на область вище лобка, при цьому тривалість процедури повинна бути не більше 25 хвилин.

Грілку може замінити звичайна пластикова пляшка. Альтернативний засіб — сіль, прокален на сковороді і поміщена в полотняний мішечок, або пісок. Сухе прогрівання краще проводити в ліжку, сховавшись ковдрою.

Можна приймати сидячі ванночки. Для їх приготування використовують морську сіль або відвари трав, наприклад, ромашки, доданих в теплу воду. Тривалість процедури не повинна перевищувати чверті години. Потім слід обернутися чимось теплим або надіти теплий одяг, щоб уникнути переохолодження.

Можна парити ноги при циститі. Кров від розігрітих ніг піднімається до малого тазу та сечовидільної системи дуже повільно, тому швидко зняти біль не вийде, хоча такого ж ефекту можна домогтися носінням вовняних шкарпеток.

Тривалість прийому ванн для ніг з теплою водою (не вище позначки в 40 градусів) становить 15 хвилин. Після процедури слід надіти теплі шкарпетки. Медики радять парити ноги також в якості профілактичного засобу, так як усунути хворобу цим методом неможливо, але можна зробити здоровий період більш тривалим.

Слід пам’ятати, що рецидив частіше трапляється у людей, які лікують цистит самостійно. Без антибактеріальної терапії, призначеної лікарем, усунути інфекцію з сечового міхура не вийде.

1. Сухе тепло: грілка при циститі може швидко зменшити больові відчуття внизу живота. Необхідно заповнити грілку водою з температурою 38-40 градусів і прикладати її до надлобковій ділянці або між ногами на 25-30 хв.
2. Аналогічним способом можна використовувати нагріті на сковороді пісок або куховарську сіль. Їх треба засипати в полотняний мішечок і прикладати до області сечового міхура.
3. Досить дієвий і добре відомий у народній медицині спосіб, заснований на використанні червоної цегли. Перевага цього способу в тому, що застосовується тільки сухе тепло. Дві половини цегли треба розжарити, наприклад, в духовці або на плиті. Потім покласти їх в металеве відро і сісти на нього. Нижню частину тіла обгорнути вовняною ковдрою або рушником. Сидіти треба до тих пір, поки від цегли не перестане виходити тепло. Потім слід лягти в постіль під теплу ковдру. Увага: при використанні цього методу слід дотримуватися велику обережність, щоб не обпектися. Краї відра треба обов’язково обкласти тканиною.
4. Теплі ножні ванни: температура води повинна бути не більше 38 градусів. В таз з водою опустити ноги на 15 хвилин. Потім їх слід насухо витерти і обгорнути теплим ковдрою або надіти шкарпетки. Найкраще цю процедуру виконувати ввечері перед сном.
5. Теплий душ – дуже хороший засіб для полегшення болю при циститі. Тільки не можна приймати душ більше 10 хвилин. Ця процедура розслабляє весь організм, в тому числі і гладку мускулатуру сечового міхура.
6. Найбезпечніший спосіб зігрівання – перед сном покласти руку на низ живота. Тепло руки буде м’яко зігрівати живіт і зменшувати біль.

Чи можна купатися при циститі?

Фахівці не рекомендують проводити водні процедури з плаванням. Купання у морі, річці, озері або іншому водоймищі потрібно виключити через факторів ризику:

• переохолодження в холодній воді погіршить перебіг хвороби;
• вода у водоймах має забруднення, які впливають на розмноження патогенних мікроорганізмів у флорі.

Якщо все ж є бажання зануритися, то тоді потрібно скористатися чистим тампоном, закривши доступ брудної води в піхву. Купання тривати не більше 10 хвилин, вода не повинна бути холодною, після водойми, необхідно підмитися содовим розчином і зняти мокру білизну.

Чи можна грітися на піску?

Не можна, а потрібно. Після купання в морі, дуже добре прогрітися на гарячому піску або камінцях. Лікарі рекомендують після лікування циститу, для проведення закріплення терапії, їхати на море, перебувати на відпочинку не менше 14 днів.

Це потрібно робити після кожного купання, протягом 10 днів, тоді результат лікування буде на вищому рівні, до того ж зміцнюється імунна система.

Чи можна ходити в лазню при циститі?

Ні, не можна. Паритися в бані при циститі суворо заборонено. Це інфекційне захворювання і при високій температурі інфекція розійдеться по всьому організму, що дуже небезпечно. Тому цистит і лазня — несумісні речі.

Відвідувати сауну необхідно, однак паритися при циститі небезпечно (тепла, волога середовище, відмінний клімат для розмноження бактерій). Під час профілактичних відвідувань лазень і саун, потрібно приймати оздоровчі трав’яні настої з кукурудзяних рилець, ромашки, березових бруньок, кореня солодки.

Якщо жінка хоча б раз перехворіла циститом, то не можна стрибати в холодний басейн або сніг після парилки. Вода для охолодження тіла після парної повинна бути теплою.

Що б уникнути повторних проявів хвороби, необхідно уникати переохолодження. Ноги жінки, повинні перебувати в теплі і сухості. Не можна знаходитися тривалий час на морозі, ніколи не вискакувати з голими ногами на вулицю в холодну пору року.

До профілактичних заходів відноситься регулярний огляд у гінеколога на предмет інфекцій та застуд статевих органів. Слід стежити за вітамінним балансом організму, низький імунітет шлях до нездорового життя.

Лікування циститу теплом

Чи можна грітися? Лікар може призначити використання тепла з метою лікування циститу. В цьому випадку можна використовувати:

1. Теплу грілку. Її прикладають до нижньої частини живота. Температура води повинна бути близько 40 градусів, тримати її можна близько 30 хвилин.
2. Сухе тепло ще можна використовувати шляхом нагрівання солі або піску. Їх складають у мішок з тканини і прогрівають, а потім прикладають до потрібного місця.
3. Деякі пацієнти у вигляді грілки застосовують червону цеглу. Її розігрівають і поміщають у металевий посуд, це може бути відро. Пацієнт сідає на нього і ховається чимось теплим. Тривалість процедури залежить від ступеня нагріву цегли. Але цей спосіб може бути травматичним, при його використанні іноді обпікаються. Після такого прогрівання потрібно лягти в ліжко.
4. Дозволяється проводити прогрівання ніг. Для цього використовують воду близько 40 градусів. Ножні ванни протікають протягом 15 хвилин. Після добре обтирають ноги і поміщають їх у тепло.
5. Використання теплого душу допоможе зняти біль. Тривалість застосування цієї процедури не повинна перевищувати 10 хвилин. У цьому випадку пацієнт зможе розслабитися і відчути полегшення.
6. Зняти несильний біль можна за допомогою зігрівання низу живота власною рукою (покласти руку зверху). Поступово пацієнт відчує покращення.

Експерти відповідають на питання наступним чином: сечовий міхур локалізується настільки глибоко, що перебування в сауні навіть з найвищою температурою протягом тривалого періоду не призведе до яскраво вираженого прогріванню цього органу.

Оптимальне рішення — це банний відпочинок у доповнення до так званої вторинної профілактики, тобто приблизно через два-три тижні після проходження курсу прийому уросептиків і інших лікарських препаратів.

Протягом банних процедур рекомендовано вживати великий об’єм рідини. Нехай це будуть відвари з лікувальних трав, які надають позитивний вплив на роботу сечостатевої системи. Наприклад, ромашки, чебрецю, деревію, меліси.

Для профілактики циститу добре попаритися в лазні і пити відвари з цілющих трав.

Лікарі не радять відразу ж після одужання практикувати обливання холодною водою, обтирання снігом і інші контрастні процедури. Коли організм ще ослаблений, після сауни можна прийняти прохолодний душ або зануритися в нехолодну басейн.

Протипоказання

Сауну або лазню можна відвідувати при циститі, якщо гостра стадія захворювання вже пройшла. Якщо хвороба хронічна, паритися в сауні або лазні навіть корисно, але за умови, що на момент відвідування парильні почалася ремісія.

Не можна відвідувати парну і при наявності гематурії – крові в сечі. Висока температура провокує розширення судин і це може викликати сильну кровотечу. У такій ситуації необхідно обов’язково звернутися до лікаря. Не можна відвідувати сауну, якщо цистит з кровотечею виник під час менструації.

У момент загострення захворювання в лазню ходити можна, але при цьому не можна відвідувати парну. Добре посидіти в передбаннику і випити чай з відвару лікарських трав: деревію, аїру, берези, мучниці.

Лазня при циститі корисна допомогою дії високих температур. Вона допоможе позбутися від гострих болів і періодичних спазмів. Прогрівання нижніх кінцівок сприяє загальної релаксації організму і знімає м’язову напругу. Пацієнт рідше відчуває необхідність відвідувати туалет.

На перший погляд може здатися, що захворювання відступає і людина видужує, не звертаючись за консультацією до фахівця. У підсумку цистит міцно селиться в житті людини.

При циститі Чи можна в лазню? Фахівці стверджують, що при гострому прояві хвороби похід туди краще відкласти. Фізичний стан погіршиться, якщо відвідувати баню при наступних симптомах:

1. Кров’яні виділення в сечі.
2. Жар або висока температура.
3. Жінки не допускаються в баню при менструації.
4. Наявність запального процесу або гнійників.

Навіть звичайна грілка при протіканні гострої форми циститу здатна завдати шкоди і посилити прояви хвороби. Якщо пацієнт страждає хронічною формою, то відвідування лазні з циститом під час стабільного протікання хвороби можливо. Пам’ятати про запобіжні заходи доведеться завжди.

Тепловий вплив протипоказано при наступних станах:

• висока температура;
• загальна слабкість, погане самопочуття;
• присутність крові в сечі;
• менструація;
• вагітність.

Проводити у всіх випадках процедуру прогрівання області сечового міхура не можна, так як це може призвести до небажаних наслідків. У вагітних, наприклад, прогрівання викликає підвищення тонусу матки, що веде до загрози переривання вагітності, передчасних пологів.

Глибоке прогрівання в лазні протипоказано при гострому і хронічному циститі у стадії загострення, так як короткочасний знеболюючий ефект може змінитися посиленням запального процесу. Категорично не можна паритися при циститі, що супроводжується виділенням крові в сечу.

• висока температура тіла, головний біль, загальна слабкість;
• онкологічне новоутворення;
• гнійні процеси в матці і яєчниках;
• наявність каменів у сечовому міхурі;
• запалення прямого кишечника і перенесені операції на прямій кишці.

Не тільки лазня, але і прийом гарячих ванн протипоказаний при циститі. Так як прогрів поперекової області може спровокувати поширення інфекції на нирки і привести до пієлонефриту.

Профілактика циститу в лазні і сауні

Ще раз варто згадати, що найкраще відвідувати лазню для профілактики циститу, так як вплив тепла і ефірних масел допоможе запобігти захворювання. Але при загостренні від цього, все ж, краще відмовитися і почекати, поки запалення його поки спаде.

Фахівці рекомендується використовувати при циститі сухе тепло. Можна застосувати пляшку з теплою водою або електричну гумову грілку. Також радять насипати в невеликий мішечок сіль і річковий пісок, цю суміш нагріти до 38 градусів і хвилин двадцять прикласти до низу живота.

При циститі показано грітися теплими ножними ваннами, після яких слід лягти в ліжко. Взагалі, при даному захворюванні ноги завжди потрібно тримати в теплі.Важлива особиста гігієна. Слід частіше приймати теплий душ, який полегшить біль під час нападу. Однак, довго під ним стояти не можна.

zarmon.net

Для профілактики циститу корисно провести курс банних процедур. Протягом 2-3 місяців відвідувати сауну або лазню не рідше 2 разів у тиждень, дотримуючись середніх температур в приміщенні. Легке тепло активізує обмін речовин, покращує стан імунної системи.

У передбаннику варто заздалегідь приготувати полотняний мішечок з прогрітій сіллю і погріти їм низ живота протягом 15-20 хвилин.

Корисно робити інші прогрівання, наприклад, гріти ноги в тазу з теплою водою. Після процедури ноги витерти насухо, одягнути теплі шкарпетки.