Профілактика циститу у жінок

Основні симптоми циститу

Симптоми циститу у різних жінок практично схожі, відмінність тільки в протіканні хвороби. Захворювання буває гострим, хронічним.

Гостра форма

Гострий цистит супроводжується бажанням сходити в туалет, щоб спорожнити сечовий міхур. При сечовипусканні з’являється сильна гостра біль, яка припиняється незабаром. Але полегшення не приходить, здається, що не повністю звільнився сечовий міхур від рідини.

Повторне відвідування туалету знову створює больові відчуття, дискомфорт, труднощі сечовипускання.

При відсутності циститу відчуття переповнення сечового міхура з’являється, коли він дійсно переповнений. Під час хвороби почуття супроводжує постійно, поки йде запальний процес.

Мучитися доводиться вдень, ввечері, вночі, вранці. На час симптоми можуть зникнути, з’явиться полегшення. Може здатися, що цистит відступив, але сама все не пройде.

В даному випадку потрібно негайно звертатися до лікаря, так як запалення може привести до серйозних ускладнень, сумних наслідків. Можливі болі внизу живота з причини запалення сечового міхура.

Вони можуть слабшати, потім поновлюватися з більшою силою. Сеча при захворюванні каламутна. Температура тіла може підвищитися до 38 градусів за Цельсієм. В такий період організм бореться з інфекцією.

Хронічна форма

При першому загостренні болю різкі, не дають нормально жити, займатися справами. Після неуспішного лікування цистит може відновитися через деякий проміжок часу.

Якщо знову запалення не лікувати, провести неправильну терапію, хвороба може набути хронічну форму.

Постійно присутній цистит не супроводжується такими сильними больовими відчуттями як при гострому стані. Але бажання помочитися кожні 15-20 хвилин буде присутній в будь-який час доби.

Що таке цистит?

Цистит – це запалення сечового міхура. У 80% випадках зустрічається у жінок, і у 20% — у чоловіків. Проявляється цистит різзю при сечовипусканні, невеликий температурою, відчуттям постійного бажання сходити в туалет.

Біль іноді з’являється в попереку, одночасно виникає слабкість, нездужання. На ранній стадії вилікувати запалення можна досить швидко і ефективно, при запізнілому лікуванні воно проводиться вже стаціонарно.

Лікування і профілактика циститу завжди зводиться до одного – протимікробна терапія. Тривалість хвороби в середньому 3-5 днів, в деяких випадках може тривати до 2 тижнів. Важливо почати лікувати запалення протягом 48 годин хвороби, а краще — в перші 24 години після появи хворобливих різей.

Причинами виникнення циститу можуть бути:

• переохолодження всього організму;
• переохолодження сечостатевої системи;
• недотримання інтимної гігієни;
• цистит, що виникає після сексу (механічний чинник);
• випадкові статеві зв’язки та відмова від використання презерватива (зараження ІПСШ);
• порушення живлення з переважанням гострої їжі;
• різні ендокринні захворювання (цукровий діабет);
• стреси, постійна дратівливість;
• променева дія, що використовується для усунення пухлини в сечовому міхурі.

Дієта проти циститу

Дотримання дієти — важливий пункт профілактики хронічного циститу. Категорично не рекомендується: солоне, гостре, кисле, надто пряне, мариноване, смажене.

Чималу роль у виникненні проблем з сечовим міхуром і у жінок, і у чоловіків відіграє харчування. При схильності до запалення міхура не можна зловживати гострими, пряними, солоними, кислими стравами. Не варто їсти мариновані овочі, консерви, копчене і смажене м’ясо і рибу.

Якщо попередити цистит не вдалося, то при перших ознаках потрібно якомога більше пити не менше 2 л рідини на добу. Рідина розбавляє сечу, та стає менш концентрованої і менше подразнює слизову.

Пити можна і звичайну мінеральну воду без газу, розбавлені некислі соки, зелений і чорний чай. В аптеках продаються протизапальні трав’яні збори, з легким сечогінним дією – ниркові чаї. Кава та інші напої з кофеїном пити не варто, оскільки вони розширюють уретру.

Хорошим засобом від циститу і для його профілактики, особливо для жінок зі зниженим імунітетом, вважається журавлинний морс. Користь його в тому, що він «закислює» сечу, посилюючи її бактерицидні властивості. Журавлину, розтерту з цукром, можна використовувати і для приготування гарячого вітамінного напою.

Значимість профілактичних заходів

Інстиляція

Крім готових лікарських препаратів, які можна придбати в аптеці, для профілактики циститу деякі жінки вдаються до рецептів народної медицини. Це корисно і безпечно для роботи організму. Для приготування протизапальних настоїв можна використовувати:

1. Подорожник
2. Мучницю
3. М’ятні листя
4. Квіти фіалки
5. Ромашку
6. Брусничні листя
7. Дубову кору

З лікувальних трав і рослин можна формувати збори. Пити приготовані на їх основі напої слід не менше 2 тижнів. Фітотерапія знайшла не тільки внутрішнє застосування, але і зовнішнє. Для жіночого здоров’я корисно приймати трав’яні сидячі ванночки.

Важливе значення в профілактиці циститу має спосіб життя і поведінку самої жінки. Її харчування має бути збалансованим, при частих рецидивах циститу слід сісти на спеціальну дієту. Слід сформувати режим праці і відпочинку, щоб організм міг відновлювати свої сили під час здорового безперервного сну. У профілактичних цілях слід:

1. Дотримуватися правил особистої та інтимної гігієни
2. Уникати переохолодження
3. Своєчасно мочитися і не терпіти, якщо захотілося в туалет
4. Носити білизну з натуральних тканин
5. Забути про шкідливі звички
6. Вести активний спосіб життя
7. Використовувати засоби контрацепції при статевих актах

Здоров’я жінки залежить від неї самої. Вступаючи в незахищену інтимний зв’язок, а тим більше з неперевіреними партнером, вона піддає себе небезпеки заразитися не тільки циститом, але і більш серйозними інфекціями.

Правильне харчування

Для профілактики циститу важливе значення має раціон харчування. Ряд продуктів порушує роботу шлунково-кишкового тракту і призводить до дисбактеріозу. Цей чинник призводить до потрапляння шкідливих бактерій в сечовий міхур. З продуктів слід виключити вживання:

• Жирні сорти риби і м’яса
• Смажені страви
• Копченості
• Здобну випічку
• Вироби з листкового тіста
• Вершковий крем
• Заварний крем
• Спеції
• Сіль

Якщо повністю відмовитися від будь-яких продуктів ви не можете, то слід обмежити їх вживання або зменшити дозування (спеції, сіль). Відсутність подібних страв підвищить функціональну активність сечовидільної системи. Харчуватися слід дрібно, невеликими порціями 5-6 разів.

Дотримання рекомендацій щодо профілактики циститу дозволить жінкам не тільки уникнути рецидиву захворювання, але і не перехворіти їм в принципі. Представниці слабкої статі повинні пам’ятати, що саме вони найчастіше страждають від запалення сечового міхура.

Цистит, що протікає в хронічній формі, буде турбувати жінку протягом усього життя і виявлятися при найменшому ослабленні імунітету. Сучасні заходи профілактики дозволять зробити періоди спокою від циститу максимально довгими, а наслідки запального процесу при його розвитку – мінімально руйнівними для сечостатевої системи.

В даному розділі одночасно будуть дані відповіді на питання:

• чому виникає хвороба,
• як не допустити відновлення,
• чим убезпечитися назавжди.

Взаємозв’язок профілактики, причини тісний, тому до прочитання підійде жінкам, які бережуть своє здоров’я від будь-яких захворювань, і тим, хто бажає більше не стикатися з циститом.

Не переохолоджуватися

Переохолодження і запалення сечового міхура можуть викликати:

• сидіння на холодному предметі;
• носіння легкого одягу в холодну пору року;
• попадання в вогкість.

Наприклад, жінка випадково села на мокру лавку в парку. Відчула холод і вогкість не відразу. Якщо терміново не вжити заходів, може з’явитися запалення в статевих органах. Слід негайно повернутися додому, прийняти заходи:

• зігрітися в теплому/гарячої води протягом 15-20 хвилин;
• випити гарячого чаю, заварити журавлину;
• одягтися тепліше нижче пояса (вовняні шкарпетки, теплу білизну).

Корисно поза загостренням для профілактики грітися на гарячих, теплих каменях влітку на морі. Досить сісти на 20-30 хвилин, щоб був ефект. Процедуру потрібно повторювати мінімум 10 днів.

Гігієна

Шкідливі бактерії, віруси, грибки полюбляють брудну середу. При недотриманні гігієни в зоні бікіні велика ймовірність появи циститу.

Щоб уникнути хвороби, слід дотримуватися простих рекомендацій:

• підмиватися хоча б один раз на добу;
• змінювати білизну щодня;
• застосовувати туалетне мило натуральне, без хімії, ароматизаторів;
• при критичних днях регулярно міняти прокладки, підмиватися.

Перераховані заходи не є єдиними. Профілактика проводиться комплексно з іншими способами:

• слід спорожняти сечовий міхур відразу після початку позивів;
• уникати потрапляння чужих продуктів життєдіяльності у власні статеві органи;
• використання туалетного паперу без барвників, ароматизаторів кожен раз після дефекації і спорожнення сечового міхура.

Жінки частіше за чоловіків відвідують туалетну кімнату «по-маленькому», тому у представниць слабкої статі ймовірність захворіти циститом набагато вище. Не слід довгий час терпіти нужду.

Статеве життя

Величезне значення має статеве життя.

Уретра жінки знаходиться близько до піхви, тому чужорідні мікроорганізми легко проникають в сечовий міхур.

Великий ризик появи циститу у жінок:

• змінюють партнерів;
• тільки що почали статеве життя;
• займаються статевим актом постійно і тривалий час;
• партнер заражений шкідливими мікроорганізмами.

Рекомендується перед і після статевого акту спорожняти сечовий міхур, підмиватися щоб уникнути потрапляння шкідливих бактерій. Статевий акт повинен проходити в теплі, щоб не застудити статеві органи.

Під час хвороби (у тому числі циститі) повністю виключити близькість. Після одужання слід утриматися 2-3 дні.

Стреси, депресія

Жінки – емоційні особистості, переживання, депресії можуть спровокувати появу захворювань. Цистит, як наслідок депресії, стресу, не є рідкістю.

Слід навчитися сприймати різні неприємності стойко. Допоможе психоневролог, психолог.

Спорт, лікувальна гімнастика здатні назавжди позбавити від циститу. Рекомендується з лікарем (інструктором лікувальної фізкультури) підібрати відповідні вправи для зміцнення м’язів малого тазу, оздоровлення статевих органів.

Додатково підійдуть фізіотерапія, лікувальні ванни, прогулянки на свіжому повітрі повністю позбавлять від хвороби, поліпшать самопочуття. Слід уникати важких, вибирати фізично легкі професії.

Харчування

Здорова їжа, корисні напої знизять ризик захворювання. Слід частіше вживати натуральні свіжовичавлені соки, чисту воду, трав’яні чаї, відвари. Обмеження солоного, смаженого, копченого зведе до мінімуму появу хвороботворних мікроорганізмів.

Існує кілька основних підходів, що запобігають захворювання:

• Важливо підібрати час для профілактики. Проводиться вона курсами в середньому 2-3 рази на рік. Як правило, захворювання носить сезонний характер, а тому дані курси потрібно проводити в кінці літа або пізньої зими.
• Гігієнічні процедури. Бажано підмиватися вранці і ввечері, причому воду необхідно направляти від уретри тому для запобігання порушення флори.
• Психологічний фактор. Важливо навчитися адаптуватися до всіх змін в житті: менше конфліктувати, не піддаватися стресам, дивитися на світ більш позитивно. Вже давно доведено, що психосоматика – одна з найбільш поширених причин виникнення тієї чи іншої схильності до хвороби.
• Гігієна статевого життя. Профілактика також включає в себе вибірковість в інтимних відносинах. Звичайно ж, в ідеалі рекомендується вступати в близьку зв’язок тільки з перевіреним чоловіком, здоровим і не є переносником інфекцій. Також дуже важливо підмиватися до і після статевого акту; також, якщо жінка займається анальним сексом, то після нього не слід переходити до класичного соитию, інакше є ризик порушення флори піхви.
• Необхідно раз на півроку проходити профілактичний огляд у гінеколога. При виявленні будь-яких виділень, свербежу і будь-яких інших проявів необхідно терміново звернутися до фахівця, а не використовувати різні рекомендації з інтернету.
• Боротьба з хронічною інфекцією. Здавалося б, у чому взаємозв’язок горла і сечового міхура? При частих застудах, ангінах, а також карієсі інфекція сидить в організмі, і потрібно з цим боротися. Бажано, щоб це була перша стадія лікування всілякої інфекції, так як при зміні сезону організм слабшає, інфекція може проникнути в більш доступні тканини, що і призводить до появи циститу. Що ще раз підкреслює необхідність вчасно лікувати будь-яку болячку.

1. Що можемо зробити ми самі? Ну, по-перше, одягатися по погоді і не перебувати довго на вулиці в вітряне і дощову пору року. При місцевому переохолодженні (при довгому сидінні на землі, при вітрі) порушується кровопостачання сечовидільної системи. У зв’язку, з чим може виникнути запалення. Можна зробити висновок, що кращий засіб для профілактики – це по погоді підібрана тепла і якісна одяг і взуття, а також грамотна оцінка погодних умов.
2. Нормалізація роботи кишечника. Спорожнятися потрібно кожен день, якщо спостерігається порушення функцій, то після закінчення 3 днів необхідно вдатися до проносних засобів. Також фахівці рекомендують раз на півроку проводити комплексне очищення кишечника з використанням розвантажувальних днів, рослинних зборів. Таким чином, при виявленні циститу важливо лікувати не тільки сам сечовий міхур, але й прилеглі органи, що здійснюють на нього яке-небудь вплив.
3. Харчування при циститі. Початковий етап дієтичних процедур полягає у виключення гострих, пряних страв, здатних подразнювати стінки сечового міхура. Самі прийоми їжі повинні бути частими, розділені на кілька прийомів. Бажано харчуватися до 6 разів на день, невеликими порціями. Перевагу віддати клітковині, овочам і фруктам, напіврідкої їжі. Дуже корисні різні морси з свіжих ягід. Також варто звернути на кількість солі, що споживається протягом дня. Лікарі рекомендують при схильності до запалення віддати перевагу безсольовій дієті, або їжі з мінімальним вмістом солі. Доведено, що щоденний прийом брусниці, смородини, буряків, моркви чинить благотворний вплив на весь організм, і знижує ризик виникнення циститу в 60% випадках.
4. При будь-якому запаленні та інфекції важливо щодня випивати два літри рідини. По-перше, це сприяє виведенню інфекції з організму. По-друге, при циститі необхідно пити різні трав’яні збори, компоти, які будуть підкисляти сечу.
5. Профілактика циститу народними засобами займає особливе положення серед всіх можливих заходів по боротьбі з інфекцією. Відомо безліч зборів, трав, які надають не тільки протимікробний ефект, але і надають імуномодулюючу дію. Необхідно звернути увагу, що лікувати цистит важливо тільки спеціальними антибактеріальними засобами, а проводити профілактику можливо рослинними зборами і препаратами.

Як запобігти появі цистит народними засобами?

Крім готових фітопрепаратів, профілактика може проводитись трав’яними відварами і настоями. Деякі з них мають протимікробну або антибактеріальною дією, інші працюють як слабкий сечогінний, що сприяє вимиванню бактерій сечею, треті знімають спазми і запалення.

Також для профілактики та лікування запалення сечового міхура можна протягом дня пити замість чаю відвари листя брусниці, мучниці, подорожника, кукурудзяних рилець, березових бруньок і квіток ромашки. Використовують для цього і звичайну сушену петрушку (2 ст. л.

заварити 1,5 склянки окропу, кип’ятити 15 хвилин, настояти протягом години). Для жінок, схильних до циститу, рекомендується профілактичний курс 2-3 тижні: по 1 ст. л. 3 рази в день. Повторювати його треба кілька разів на рік. Час від часу збори змінюють кожні 2 місяці роблять перерву на тиждень.

Сидіти або лежати у ванній можна не більше 15 хвилин, а температура води повинна бути не вище 35°.

• Сосново-ялиновий відвар. Дрібно нарубані шишки і хвою сосни і ялини змішують в емальованому відрі, додають 3 л холодної води, ставлять на вогонь, доводять до кипіння і варять півгодини на повільному вогні. Відвар настоюється близько години, потім його проціджують і виливають у ванну.
• Березово-шалфейно-спорышевый настій. Березові листя, траву споришу і шавлії змішують у рівних частинах. 200 г суміші (по вазі) заливають 5 л окропу, варити його не потрібно. Через 3 години настій проціджують і використовують.

При лікуванні циститу у жінок середня тривалість курсу – 7-15 днів. Для профілактики після перебування на холоді достатньо 2-3 процедур. Приймати ванни потрібно не щодня, а через день.

Лікування і профілактика циститу у жінок

Жінки найбільш вразливі в плані виникнення циститу. Тому повинні більш ретельно підходити до питання його профілактики. Це стосується не тільки прийому медикаментів, але і способу життя, харчування, гігієни.

Зазвичай профілактика циститу проводиться курсом два рази в рік, поза загострення інфекцій статевих шляхів, хронічних захворювань, застуд. Так як цистит зазвичай загострюється з настанням холодів і навесні, то профілактичні заходи повинні попередити запалення. Тобто проводитися в кінці літа і взимку.

Приймати душ чи хоча б підмиватися потрібно вранці і ввечері, також це необхідно робити після дефекації. При підмиванні струмінь воду потрібно направляти спереду назад, щоб не заносити флору з прямої кишки на статеві органи і уретру.

При менструації краще використовувати тампони, а не прокладки, так як останні сприяють поширенню інфекції з ануса. Змінювати предмети гігієни слід кожні 3 години.

Що стосується щоденних прокладок, то багато хто помилково вважають, що їх потрібно використовувати кожен день. Це не так.

Білизна у жінок має бути з бавовни, щільно облягати. При хронічному циститі не допускається носіння трусиків-стрінгів.

Бажано приймати душ до і після статевих стосунків.

Лікарі рекомендують мати тільки одного партнера. Також необхідно переконатися в тому, що він здоровий, так часто причиною циститу є зараження уреаплазмою або мікоплазмоз.

Якщо жінка практикує анальний секс, то не слід переходити від нього до вагінального, так як це призведе до занесення кишкової інфекції в уретру і піхву.

Кожні півроку жінці потрібно проходити огляд у гінеколога.

Для запобігання загострення, особливо в осінньо-зимовий період, потрібно пролікувати всю наявну хронічну інфекцію (карієс, тонзиліт).

Стреси, конфлікти також можуть бути причиною загострення. Тут необхідно вміти розслаблятися.

Велике значення для жінок має фізична активність або навіть просто зарядка з участю м’язів живота і тазу не дає крові забудовуватися, запобігаючи загострення інфекції.

Для жінок, які простежують зв’язок загострення циститу з статевим зв’язком . а також з часто загострюється запаленням сечового міхура, показана профілактика антибіотиками. Ефективніше прийом Норфлоксацину, Ципрофлоксацину або До-тримоксазола. Їх можна застосовувати як коротким курсом 3 дня, так і після статевого акту.

Жінкам у менопаузі запобігти цистит відмінно допомагає крем з жіночим гормоном эстролом. Його наносять на промежину на ніч протягом 8 місяців.

В якості профілактики можна використовувати рослинні ліки . У своєму складі вони мають уросептические і сечогінні трави. Проходячи раз в півроку курс лікування Цистоном, Канефроном або Монурелем можна знизити ризик інфекції.

Уро-Ваксом – новинка на аптечному ринку. Володіє імуномодулюючою властивістю. Після курсу профілактичного лікування з’являється імунітет по відношенню до кишкової палички. Тобто препарат діє як вакцина.

Збір з кукурудзяних рилець, солодки, березових листя мучниці рекомендується взяти по 2 великі ложки. Всю суміш добре перемішати і для настою взяти одну столову ложку. Настояти в 400 мл холодної води, а потім після 15-хвилинного кип’ятіння, процідити. Для профілактики збір приймають за курсом 20 днів.

Горобиновий кисіль. Свіжі грона горобини (близько 300 г) подрібнити блендером, процідити сік. Макуха і 6 склянок води, кип’ятимо. Потім кладемо крохмаль і трохи цукру, знову кип’ятимо. У охолоджений кисіль додаємо решту горобиновий сік. Кисіль готовий.

Можна також пити чай з стеблинок черешні або вишні з медом.

29 августа8:03

На жаль, велика частина представниць прекрасної статі страждає через хворобливого і частого сечовипускання, відчуває дискомфорт під час статевого контакту, а при сечовиділенні у них виділяється кров із сечового міхура. Ці симптоми є свідченням гострого циститу.

Це захворювання зустрічається у багатьох жінок, особливо працездатного віку. Але для того, щоб лікування циститу дало максимальний результат, і болісний недуга не повертався знову, дуже важливо правильно його діагностувати.

Діагностика циститу

Точний діагноз-це запорука успіху в боротьбі з будь-якою хворобою. Для того, щоб його встановити, необхідно здати аналіз сечі. Потім в лабораторії робиться її посів, який допомагає виявити збудник інфекції, а також її чутливість на антибіотики.

Якщо форма захворювання рецидивуюча або хронічна, то в такому разі є необхідність провести додаткове дослідження — цистоскопію. Суть такого обстеження полягає в тому, щоб оглянути внутрішню поверхню сечового міхура за допомогою спеціального обладнання – цистоскопа.

Це допомагає встановити стан сечового міхура і ступінь його пошкодження.

Складно гарантувати позитивний результат лікування, так як він залежить від важливих факторів, а саме від кваліфікації і досвіду лікаря, а також бажання пацієнта позбутися від недуги.

Лікування циститу у жінок це досить тривалий і малоприємний процес відновлення сечостатевої системи, тому пацієнту важливо запастися терпінням і витривалістю.

Для того щоб уберегти себе від таких болісних процедур дуже важливо дізнатися причини запалення сечового міхура.

Є безліч чинників, які служать причиною розвитку хвороби. Нижче перераховані основні:

• Вірусні, паразитарні, бактеріальні та грибкові інфекції.
• Камені або пісок.
• Травми.
• Хвороби, викликані алергією.
• Аутоімунні хвороби.
• Хіміотерапевтичні протипухлинні лікарські препарати, а також променева терапія.
• Рак сечостатевої системи.

Основні ознаки захворювання поділяються на два види: первинний і вторинний. Первинний цистит, як правило, з’являється у непошкодженому сечовому міхурі. В ньому не спостерігається попередніх змін.

Цистит розвивається як самостійне захворювання, однак вимагає термінового лікування. Вторинний цистит з’являється у вигляді ускладнення, яке пов’язане з іншими хворобами сечостатевої системи.

Такий вид захворювання лікується довше і має хронічну форму.

• Гостра форма. Розвивається дуже швидко. За невеликий проміжок часу симптоми стають явними і навіть нестерпними. Жінку мучить біль і печіння під час сечовипускання, часті позиви в туалет, надлобковая біль, невелике підвищення температури, біль у попереку і кров у сечі.
• Рецидивуюча форма. Діагностується у випадках, коли симптоми хвороби виникли дуже швидко після курсу лікування, через кілька тижнів або місяців.
• Хронічна форма. Для такого виду хвороби характерні такі симптоми: постійний прояв ознак протягом тижнів або місяців. Крім того, хронічний цистит спостерігається також на тлі глибокого запалення тканин сечового міхура.

Визначивши причини виникнення хвороби, слід дізнатися про ефективні способи її усунення.

Як лікувати цистит

Ні в якому разі не можна вдаватися до самолікування, так як це може принести велику шкоду організму.

Лікування циститу у жінок, в рівній мірі, як і у чоловіків, обов’язково повинно здійснюватися під суворим контролем досвідченого фахівця.

Основна помилка страждають від циститу полягає у неправильному прийомі антибіотиків і уроантісептіков. А причиною цієї помилки є безконтрольний прийом лікарських препаратів.

Важливо знати, що перед тим, як лікар буде призначати антибіотики, він повинен досліджувати результат аналізу сечі, а саме її посів. В наш час існують методи лікування, завдяки яким, хворобливі симптоми зникають вже через кілька годин після початку терапії.

Деякі фахівці відзначили, що дуже ефективною в лікуванні циститаявляется програма включає в себе використання інфрачервоного або червоного лазера, який знімає неприємні відчуття з-за хвороби, а також зрошення слизової оболонки специфічними препаратами сечового міхура.

За твердженнями фахівців таке зрошення, покращує кровообіг, підвищує ефективність прийому препаратів, відновлює стінки сечового міхура і ліквідує патологічні зміни. Практика показує, що застосування даної методики сприяє одужанню сімдесяти п’яти відсотків пацієнтів, як чоловіків, так і жінок.

Що стосується традиційного лікування циститу, то його може проводити або гінеколог, або уролог. Метод, до якого вдасться лікар, буде залежати від збудника, що викликав хворобу. Одночасно з курсом лікування повинне проводитися і відновлення вагінальної мікрофлори.

Причому схема відновлення, також як і лікування захворювання призначається індивідуально. Якщо під час діагностики було виявлено, що у жінки розвиваються інфекційні хвороби матки і придатків, то призначається ще й курс лікування цих інфекцій.

Проте, в цьому випадку, курс лікування повинен також пройти статевий партнер.

Після проходження курсу лікування жінка може повернутися до звичного для неї графіком життя.

Однак якщо раніше були діагностовані інфекційні захворювання матки і придатків, то відновити статеве життя дозволяється тільки після того, як результати аналізів будуть негативні.

Після проходження основного курсу лікування, лікар може запропонувати пройти ще один курс, для закріплення результату, через три місяці. Такий, профілактичний курс лікування займе всього лише тиждень, максимум дві.

Медикаментозна профілактика

Багато пацієнтів при циститі шукають ефективні ліки і досвідченого лікаря, не здогадуючись, що проблему в значній мірі можна вирішити зміною поведінкових звичок.

1. Неухильно дотримуйтесь правила щоденної особистої гігієни: носіть гігроскопічна бавовняна білизна (його треба міняти кожен день), підмивайтеся за напрямком від уретри до куприка (це стосується і кожного акту дефекації). Миючі засоби краще використовувати спеціальні, для інтимної гігієни (з нейтральними показниками pH). Стрінги, обтягуючі джинси, відсутність нижньої білизни – серйозні фактори ризику розвитку запалень.
2. Контролюйте водний баланс: в день треба випивати до 2-х л рідини (бажано – подкисляющей урину). Регулярно спорожнює сечовий міхур, не переповнюючи його. Профілактика циститу після інтимної близькості полягає в прийомі низьких доз антибіотиків. Якщо цистит посткоидальный, йти в туалет треба відразу після статевого контакту.
3. Лікувального харчування при циститі треба дотримуватись і в стані стійкої ремісії.
4. Не допускайте погіршення імунітету: при ослабленні реактивних сил з’являються герпес, ангіна, синусит – передумови рецидивів циститу.
5. Аналогічні заходи треба приймати для профілактики циститу у дітей. Не залишайте їх у підгузках надовго, привчайте до гігієни, зміцнюйте імунітет.

Використання фармакологічних засобів дає певні переваги, якщо порівнювати таку терапію з іншими способами:

1. Більшість медикаментів мають потужну доказову базу ефективності та патогенетичні основи;
2. Розроблені точні дози ліків і схеми їх використання в цілях профілактики;
3. Фармакокінетичні і фармакодинамічні характеристики медикаментів, частота непередбачених явищ детально вивчені (на відміну від фітопрепаратів).

Медикаментозні методи передбачають використання декількох груп препаратів для профілактики циститу у жінок, у тому числі:

• Антибактеріальних засобів;
• Пробіотиків;
• Ліків для імунітету;
• Фітопрепаратів;
• Бактеріофагів;
• Інстиляцій всередину сечового міхура.

Тривале (не менше року) використання антибактеріальних засобів (в мінімальних дозах) показує в клінічній практиці гарні результати.

Використання антибіотиків скоротило статистику рецидивів у 8 разів. Поки такі показники тримаються тільки в періоді регулярного застосування, тому довгострокові прогнози давати складно. В експериментах медикаменти вивчали не більше року.

Незважаючи на переконливу доказову базу, антибактеріальні препарати рекомендують застосовувати тільки при відсутності ефекту від використання інших методів.

Сьогодні урологи використовують кілька схем:

• Низькі дози призначають при посткоидальном циститі – одноразово, відразу після статевого контакту;
• Мінімальні дози перед сном – як профілактику сезонних загострень циститу або через півроку після рецидивів.

Працездатність препаратів перевірялася на Фторхиноле, Нитрофурантоине, Цефалексине, Цефаклоре. Ко-тримоксазол і Триметоприм у нас не використовують із-за низької чутливості до цих медикаментів кишкової палички – самого поширеного збудника запалення.

Для вибору конкретного антибіотика необхідно здати аналіз сечі на бакпосів, що визначає вид патогенної мікрофлори.

Треба враховувати, що цей вид профілактики – єдиний метод, який європейське товариство урологів зареєструвало офіційно. Міжнародним стандартам відповідають також імуномодулятор Уро-Ваксом, фітопрепарати Канефрон і Монурель. Інші види ліків поки на стадії вивчення.

Імунна корекція – нове, активно досліджуване напрямок у профілактиці запалення сечовивідних шляхів. Загальний або місцевий імунітет при циститі страждає завжди. Задіяні при цьому не всі його ланки, а тільки частина, тому імунодефіцит клінічно не проявляється.

Наукові експерименти показали, що використання при циститі медикаментів, підтримують імунітет, зменшує ймовірність рецидивів на 30%. Зміцнюють захисні сили поліоксідоній (в/м, під шкіру або ректально), гепоном (зрошують сечовий міхур і сечівник), глутоксимом (в/м).

Пошкоджені ділянки імунної системи коригують інтерферонами, створюють антибактеріальний ефект. У практиці попередження рецидивів хронічних циститів добре зарекомендував себе Генферон. Після його вживання частота рецидивів скоротилася до 6% (у контрольній групі, що приймала плацебо, – до 37%).

Вакциною від запалення сечового міхура урологи називають Уро-Ваксом. У його складі – антигени 18 найбільш поширених типів кишкової палички. Препарат стимулює імунну систему і локально, так і на загальному рівні.

За 5 років клінічних випробувань ліки перевірили на собі близько мільйона добровольців. Порівняно з плацебо його ефективність виявилася вище на 81%. Капсули відповідають міжнародним стандартам. Доступні вони і в нашій країні, їх застосовують курсами по 3 місяці.

Використовують для імунізації і Стровак – клітинну витяжку патогенних штамів кишкової палички та інших збудників. Для профілактики ліки вводять в/м, доказова база у препарату ще слабка, але прогнози обнадіюють.

Проводяться дослідження Солкоуровака, Уростима і Урвакола. При накопиченні позитивних результатів їх також будуть рекомендувати як імунотропні профілактичні засоби.

Причини

Як правило, виникнення циститу відбувається при розмноженні в мочевыводящем каналі кишкової палички або стафілокока. Факторами, що провокують проникнення бактерій в сечовий міхур, є:

• — неправильне підмивання;
• — зниження імунної резистентності організму;
• — активне статеве життя;
• — аномалії розвитку органів сечостатевої системи;
• — каміння або пухлини в нирках або тазової області;
• — звуження уретрального каналу;
• — переохолодження;
• — тривалий утримання від сечовипускання;
• — зміна кліматичних умов.

Іноді інфекція в сечовий міхур може проникнути з током крові або з сечової рідиною.

Симптоми

Захворювання можна виявити вже на ранній стадії за частих позивах до сечовипускання. Причому кожен раз сечі буде все менше, а бажання сходити в туалет буде тільки наростати. На тлі цього може пропасти контроль над сечовим міхуром, що призводить до нетримання сечі.

Найважчою стадією циститу вважається гематурія (кров у сечі). Цей симптом свідчить про виникнення ускладнень.

У тому випадку, якщо для лікування циститу не вживалося жодних заходів, причини його виникнення не були усунені, захворювання набуває хронічну форму, яка протікає в двох фазах: фаза загострення і фаза полегшення.

Лікарі-урологи заявляють, що самостійне лікування захворювання категорично протипоказано, оскільки саме лікар повинен призначити необхідні дозування антибактеріальних і протизапальних медикаментів. Якщо лікування протягом трьох днів не дало ніяких результатів, терапію варто повторити.

Якщо при повному лікуванні захворювання його рецидиви починають регулярно повторюватися, рекомендується хірургічне втручання з метою дилатації уретри.

Що стосується народних методів лікування, особливо корисним буде прийом журавлинного соку, який містить у своєму складі біологічно активні речовини, здатні нормалізувати вироблення слизу в порожнині сечового міхура.

Профілактика

В якості профілактики особливу увагу рекомендується приділяти щоденної інтимної гігієни, не переохолоджуватися, більше пити, вчасно ходити в туалет, уникати запорів, приймати душ після кожного статевого контакту.

Проста профілактика без ліків

Ризик переохолодження існує не тільки в холодну пору року, але і просто при контакті з холодною водою або предметами. Крім зниження імунітету, переохолодження викликає спазм судин сечового міхура.

Людям зі слабким здоров’ям потрібно подбати про зміцнення і підтримку імунітету. Перше, що необхідно зробити, щоб підвищити опірність організму інфекціям, вилікувати хронічні запалення.

Щоб знизити ймовірність розвитку циститу, потрібно слідувати деяким правилам, а саме:

• Намагатися більше рухатися, щоб не було застою крові в малому тазу. Тим, хто працює в офісі, рекомендується вставати кожну годину і розминатися протягом 5-10 хвилин.
• Не варто використовувати для інтимної гігієни запашне мило, піну для ванн з ароматизаторами та інші подібні засоби. Вони висушують слизову і порушують її мікрофлору. Під час місячних краще застосовувати не тампони, а гігієнічні прокладки, а якщо це неможливо, міняти тампони кожні 2 години.
• Не можна терпіти, якщо хочеться в туалет. В застояної сечі в сечовому міхурі швидко розмножуються бактерії.
• Після дефекації необхідно підмиватися.
• Перед статевим актом і після нього треба приймати душ. Чужа мікрофлора може спровокувати цистит.
• Хороша профілактика циститу – бавовняна білизна. Тісний одяг, стягуючі корсети і колготки порушують кровообіг органів малого тазу. Лікарі стверджують, що однією з частих причин запалення сечового міхура є часте носіння трусиків-стрінгів.

Двічі на рік потрібно відвідувати уролога та гінеколога. Цистит буває не самостійним захворюванням, а ускладненням статевих інфекцій та вчасно виявлені хламідіоз, трихомоніаз або уреаплазма допоможуть уникнути запалення сечового міхура.

У жінок з підвищеним ризиком запалення сечового міхура профілактика циститу додатково проводиться фітопрепаратами. Використовувати їх можна довгостроково, вони майже не мають протипоказань. Найбільш популярні і ефективні трав’яні ліки – це Монурель, Фитолизин, Канефрон.

Монурель (не плутати з антибіотиком Монурал) – це рослинна біодобавка, до складу якої входять сухий екстракт журавлини і аскорбінова кислота. При частих загостреннях циститу, у тому числі під час клімаксу, його приймають раз на добу перед сном. Курс – 2 тижні на місяць протягом 3 місяців.

Багатокомпонентний препарат Фитолизин рекомендований для профілактики циститу, пов’язаного з сечокам’яною хворобою, коли запалення може виникнути від механічного подразнення міхура піском і камінням. Профілактично його приймають 2-3 рази на тиждень, розвівши чайну ложку пасти в половині склянки води. Фитолизин розчиняє і виводить з сечею дрібні конкременти і не дає утворюватися новим.

Канефрон містить екстракти любистку, золототисячника і розмарину. Його застосовують і для комплексного лікування циститу (він посилює дію антибіотиків), і для профілактики. На відміну від Фитолизина і Монуреля, Канефрон з деякими застереженнями дозволено використовувати вагітним жінкам.

Щоденні гігієнічні прокладки стали «маст-хэвом» сучасних жінок. Однак доцільніше їх використати в подорожі і в ті дні циклу, коли спостерігається більша кількість виділень (останній день менструації, овуляція), чим кожен день.

Проблема в тому, що синтетичний матеріал прокладки знову-таки є відмінною середовищем для життєдіяльності бактерій. Якщо все-таки без них незвично і дискомфортно, доведеться врахувати, що змінювати їх рекомендується не раз в день, а раз на дві години.

Що стосується засобів захисту білизни при менструації, то тут прокладки більш кращі, чим тампони. Але зміна їх також повинна проходити мінімум раз на 4 години.

Ще один засіб гігієни — презерватив. Ви не можете бути на 100% впевнені, що ваш партнер абсолютно здоровий, а цистит — чи не найшкідливіше, що може трапитися при контакті з чужими інфекціями.

Всі, хто стикався з запаленням сечового міхура, знайомий з цими препаратами. На фармацевтичному ринку вони займають лідируюче положення – це монурель і канефрон. Дані препарати використовують в комплексному лікуванні циститу, а також в якості ефективної профілактики перед черговою зміною сезону. Ці біологічно активні добавки важливо пити курсами, дотримуватися режиму прийому таблеток.

Ці ліки абсолютно безпечні, пройшли весь комплекс клінічних випробувань. Адже ці препарати призначають навіть вагітним жінкам, що ще раз свідчить про їх безпеки та ефективності.

Трав’яні збори

Різні трави здатні чинити на сечовий міхур різноманітні ефекти. Тому, як правило, лікарі, коли починають лікувати цистит, призначають не тільки протимікробну терапію, але збори трав і так далі.

1. Збір включає в себе листя мучниці і подорожника. Обидва рослини беруть 4 столові ложки, заварюють літром окропу, віджимають і приймають до їди по півсклянки до 6 разів на день.
2. Листя м’яти перцевої, хвоща польового, листя берези відважують по 5 столових ложок, наполягають у літрі закип’ятила води. Прийом здійснюється як і в попередньому зборі.
3. Листя брусниці, плоди ялівцю, березові нирки беруть порівну по 40 г (3 столові ложки), відвар заливають 600 мл води. Настоювання проводять протягом 2 годин, після чого проціджують і приймають по 100 мл 2 рази на день.

За статистикою саме жінки найчастіше страждають від циститу, тому їм так важливо знати, як правильно захистити себе від захворювання. Зробити це можна декількома способами. Одним з таких варіантів є прийом спеціальних препаратів, дія яких не допустить проникнення в організм патогенних бактерій, а в разі їх проникнення – не дозволяє розвинутися запалення. Такого роду профілактика має ряд переваг перед іншими:

1. Препарати перевірені, відома схема їх прийому
2. Дослідження ліків доводять позитивну динаміку їх застосування
3. Заздалегідь відомі можливі побічні реакції та наслідки

Призначення проводить лікар. Медикаменти підбираються з урахуванням індивідуальних особливостей жіночого організму і наявності протипоказань.

Антибіотики

Профілактику від циститу хронічної форми слід проводити з допомогою антибіотиків. За результатами досліджень ймовірність рецидиву знижується у 8 разів. Щоб не завдати шкоди іншим внутрішнім органам і системам, антибактеріальні препарати приймаються тривалий час, але невеликими дозуваннями.

Все це час спостереження за пацієнткою веде її лікуючий лікар, регулярно перевіряючи стан здоров’я підопічної. Антибіотик підбирається за результатами зданого пацієнткою аналізу сечі. Це може бути:

• Палін
• Фурагін
• Фурадонін
• Солютаб

Це відомі і добре себе зарекомендували препарати. Цей вид профілактики є крайнім заходом, так як має високий ризик появи побічних реакцій. Але разом з тим, подібна терапія найбільш ефективна.

Інстиляція

Інстиляції являють собою процедуру, за якої введення ліків проводиться безпосередньо всередину, в сечовий міхур. Найбільшу ефективність профілактики циститу таким способом мають:

• Гиалоуроновая кислота
• Хондроітин сульфат

Маніпуляції по частоті повторень йдуть на спад. Спочатку инстилляцию роблять 1 раз в тиждень, потім – 2 рази на місяць і в самому кінці – 2 рази за 2 місяці. Цей метод профілактики вважається не дуже безпечним, так як є ризик проникнення інфекції всередину при введенні в сечовипускальний канал катетера для доставки ліків до сечового міхура. Це знижує цінність проведеної маніпуляції щодо запобігання циститу.

Перший у списку препарат відноситься до біодобавок. Він виконаний на основі журавлинного соку і активно протистоїть повторного появи запалення сечового міхура. У складі Канефрона присутні розмарин, золототисячник і любисток.

Цей засіб використовується не тільки для профілактики, але і для лікування циститу при комплексному підході. Він настільки нешкідливий для організму, що його можна приймати жінкам навіть при вагітності. Цистон, за аналогією з Канефроном, використовується і як терапевтичний засіб і як профілактичний.

Пробіотики

Відновити природну мікрофлору і знизити ризик розвитку запалення можна за допомогою прийому пробіотиків. Як засіб для профілактики циститу вони сприймаються медиками двояко: з одного боку – висока ефективність, з іншого – нетривала дія. Для відновлення мікрофлори можуть бути використані Хілак Форте, Ріо Флора або Аципол.

Імуномодулятори

Будь-яке захворювання в організмі розвивається на тлі ослаблення імунітету. Для профілактики циститу жінкам слід підвищити захисні функції свого організму. З цією метою приймаються імуномодулятори.

Профілактика при вагітності

Під час вагітності імунітет знижений, і будь-яка інфекція може спровокувати запалення сечового міхура, особливо на ранніх термінах. Це небезпечно не тільки для матері, але і для дитини, а антибактеріальні ліки вагітним намагаються не прописувати.

Тому, готуючись до зачаття потрібно пройти обстеження, щоб вилікувати хронічні захворювання або приховані статеві інфекції – мікоплазмоз, хламідіоз, уреаплазмоз та інші хвороби, про які жінка може і не знати. Важливо також приймати такі заходи профілактики:

• У першому триместрі вагітності треба багато пити: мінеральну воду, несолодкий компот з сухофруктів, зелений чай, розведені натуральні соки, журавлинний морс. Крім здатності закислять сечу, журавлина містить багато вітаміну С, який підвищує імунітет.
• Не можна допускати запорів, які часто трапляються у вагітних. Для профілактики запорів корисно їсти сирі овочі, чорнослив, фрукти та кисломолочні продукти, особливо одноденний кефір.

Жінок з хронічним циститом при постановці на облік в жіночій консультації направлять до уролога. При необхідності лікар пропише, наприклад, Канефрон. Антибіотики протипоказані вагітним і можуть застосовуватися лише в крайніх випадках, тому для майбутніх мам вкрай важлива своєчасна профілактика і лікування загострень.